على الرغم من أنه غالبًا ما يُعتقد أنه مكون للخبز، إلا أن بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز) هي أداة بسيطة وفعالة لأغراض متعددة. نحب أيضًا أنها طبيعية تمامًا، وهي عنصر أساسي في خزانة المؤن وغير مكلفة.
ولأننا نحب الحيل المنزلية الصحية باستخدام المكونات الطبيعية، فإليك خمس طرق فعالة يمكنك استخدامها في جميع أنحاء المنزل.
1. مزيل روائح الثلاجة
يمكن أن تساعد صودا الخبز في إنعاش الثلاجة ذات الرائحة الكريهة عن طريق تحييد الروائح السيئة. ومن المثير للاهتمام أنها تزيل جزيئات الرائحة بدلاً من مجرد إخفاء رائحتها. لتجربة ذلك، املأ كوبًا بصودا الخبز وضعه في الجزء الخلفي من الثلاجة، ويمكنك أيضًا إضافة بعض قطرات من زيت الليمون الأساسي أو بضع رشات من معطر جو ذا بوتانيست لإضفاء رائحة منعشة وحيوية على ثلاجتك.
يمكن أن يعمل هذا أيضًا مع سلة المهملات المنزلية - ما عليك سوى رش "بيكربونات الصوديوم" في قاع سلة المهملات وستقوم بالباقي من أجلك.
2. غسل الفاكهة والخضروات
مثل الكثير منكم، لقد شعرنا منذ فترة طويلة بالقلق بشأن بقايا المبيدات الحشرية على الأطعمة حيث يمكن أن يكون للمبيدات الحشرية آثار ضارة على صحة الإنسان. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن غسيل صودا الخبز البسيط لمدة 15 دقيقة هو الطريقة الأكثر فعالية لإزالة المبيدات الحشرية من الفاكهة والخضروات دون تقشيرها - وبالتالي الحفاظ على الكثير من قيمتها الغذائية وفوائدها. الأمر بسيط حقًا: ما عليك سوى إضافة بضع ملاعق كبيرة من صودا الخبز إلى الماء وترك الفاكهة/الخضروات لتنقع لمدة 15 دقيقة ثم اشطفها تحت الماء البارد وستكون جاهزة للاستخدام.
3. تبييض الغسيل
صودا الخبز طريقة غير مكلفة لتبييض وتنظيف الغسيل. وذلك لأنها قلوية - ملح قابل للذوبان - يمكن أن تساعد في إزالة الأوساخ والبقع. لتجربتها، أضف 1/2 كوب (110 جرام) من صودا الخبز إلى الكمية المعتادة من مسحوق الغسيل. كما أنها تساعد في تليين الماء، لذلك قد تحتاج إلى كمية أقل من المنظفات المعتادة.
4. تبييض الأسنان وغسول الفم
يمكن أن تكون صودا الخبز خيارًا فعالًا وآمنًا لتبييض الأسنان وكغسول للفم، فهي قليلة الاحتكاك، وتحارب البكتيريا بفعالية وتقلل من حموضة البلاك. بالإضافة إلى ذلك، ستجد هذه الأيام الكثير من أطباء الأسنان ينصحون بعدم استخدام غسولات الفم التجارية لأنها شديدة الحموضة وتحتوي على الكثير من المواد الكيميائية التي قد تكون ضارة.
الطريقة الأفضل؟ اصنع غسولك الخاص في دقيقة واحدة فقط! لعمل غسول الفم من صودا الخبز والماء، استخدم ما يلي: امزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز وقليلًا من الملح في كوب من الماء الدافئ وحرك المحلول في فمك لمدة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة، ثم ابصقه. يمكن أن يساعد هذا في إنعاش أنفاسك وتحييد أي أحماض في فمك، مما قد يساعد في منع تسوس الأسنان.
لصنع معجون تبييض طبيعي، جرب معجون تبييض الأسنان هذا من صودا الخبز وزيت جوز الهند: اخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند لعمل معجون. ضع المعجون على أسنانك واتركه لمدة 1-2 دقيقة قبل الشطف جيدًا. زيت جوز الهند مضاد طبيعي للالتهابات ويمكن أن يساعد في تهدئة لثتك.
5. فتاحة المجاري
يمكن أن يكون هذا أكثر فعالية من فتاحات المجاري المشتراة من المتاجر دون أي مواد كيميائية ضارة. تأكد من سكب كمية جيدة من صودا الخبز في بالوعة المطبخ/الحمام وما إلى ذلك، ثم اسكب الخل الأبيض في البالوعة وشاهد كيف تبدأ الرغوة على الفور. اتركه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفه بالماء الساخن.
